3 Преимущества пребиотиков

Пробиотики — это живые микроорганизмы, содержащиеся в пищевых продуктах или добавках, которые могут быть полезны для баланса кишечника. Они также помогают многим другим системам вашего тела, включая иммунную систему, а также могут помочь при проблемах с пищеварением. 

1. Улучшает состояние кишечника

В кишечнике существует тонкий баланс микроорганизмов, входящих в состав пищеварительного тракта. Флора кишечника отвечает за выработку витамина К и витамина В и не получает должного внимания, несмотря на то, что имеет такую же метаболическую активность, как и сам пищеварительный орган. Пробиотики помогают здоровью кишечника, приводя в баланс уровень бактерий в кишечнике. Эти проблемы могут возникнуть из-за неправильного питания, болезни или приема антибиотиков.

2. Укрепляет иммунную систему

Пробиотики могут усиливать выработку естественных антител, а также подавлять производство вредных бактерий. Было показано, что некоторые пробиотики способствуют выработке антител, а также иммунных клеток, называемых естественными клетками-киллерами.

3. Возможная потеря веса

Некоторые пробиотики могут препятствовать всасыванию жира в кишечнике и способствовать его выведению с другими отходами организма. Пробиотики также могут помочь вам дольше чувствовать себя сытым, сжигать больше калорий и накапливать меньше жира из-за повышения уровня гормона GLP-1. Этот гормон вызывает чувство насыщения, что приводит к снижению веса, а также отвечает за перистальтику кишечника.


Ищете продукты на основе пробиотиков? Хватить, вы нашли TLC.

Наша добавка для сна ProZ содержит пребиотики и пробиотики, чтобы сбалансировать микробиом вашего кишечника, а также обеспечить мягкий детокс во время сна! Он также содержит натуральные эффективные ингредиенты, которые помогут вам расслабиться и хорошо выспаться. Чтобы узнать больше о ProZ, нажмите здесь.