Avantages de la Mousse de Mer

La mousse de mer, également connue sous le nom de mousse d'Irlande, est un type d'algue rouge botanique qui est classée comme un super aliment de beauté intérieure. Elle a de nombreux avantages apaisants et est utilisée en Irlande et en Jamaïque depuis des années, servie dans une boisson avec du lait et du miel. Pour en savoir plus sur cette algue polyvalente, cliquez ci-dessous!

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1. Apaiser et calmer

La mousse de mer est considérée comme un aliment mucilagineux, ce qui signifie qu'elle est visqueuse et épaisse, et peut facilement recouvrir les muqueuses du corps, comme celles du système respiratoire ou digestif. Cela peut être bénéfique pour apaiser l'irritation et calmer l'inflammation. 

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2. Densité en nutriments

La mousse de mer regorge de vitamines, notamment les vitamines B2, B9 et B12, qui stimulent l'énergie. Elle est également riche en vitamine C, ainsi qu'en antioxydants et en acides aminés

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3. Éléments prébiotiques et nutritifs pour l'intestin

La mousse de mer est considérée comme un prébiotique, c'est-à-dire un type de fibre soluble qui nourrit les probiotiques et aide à soutenir votre système digestif. Dans une étude réalisée en 2015, il a été démontré qu'elle améliorait la santé générale de l'intestin et avait une influence positive sur les communautés microbiennes de l'intestin.

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4. Améliorer votre santé émotionnelle

La mousse de mer contient du magnésium et du potassium, qui sont tous deux des stimulants connus de l'humeur. Le magnésium joue un rôle essentiel dans le fonctionnement du cerveau et peut également aider à soulager les symptômes de la dépression. Le potassium est essentiel pour les connexions cérébrales et nerveuses et génère des impulsions nerveuses. Les impulsions nerveuses font partie de nombreuses fonctions corporelles, notamment les contractions musculaires, les battements du cœur, les réflexes, et bien plus encore. Nautica Sea MossProfitez des avantages de la mousse de mer dans notre tout nouveau produit, Náutica ! Il est conditionné dans un sachet de gel pratique de 1 oz et peut être ajouté à une boisson, comme le thé ou un smoothie, ou être consommé directement à partir du sachet. Nous avons infusé la mousse de mer Náutica avec du fruit du dragon, car elle a une couleur rose vif et contient du fer, du magnésium et des fibres. Nous y avons ajouté de la noix de coco pour sa saveur tropicale, des graisses saines et du maganèse.